Gesundheitscoaching


Gesundheitscoaching für Privatinteressenten

Bei solch einem Workshop handelt es sich um ein Intensivwochenende, welches für alle Menschen geeignet ist. Männer, Frauen jeden Alters und auch für Jugendliche, kurz um für Menschen, die gestresst und vielleicht ziellos sind und Unterstützung in einer Lebensphase  finden wollen.










In diesem Workshop arbeite ich mit einer Gruppenstärke von höchstens 15 Teilnehmern. Wir verbringen ein ganzes Wochenende von Freitag 17 Uhr bis Sonntag 15 Uhr zusammen. So haben Sie genügend Zeit zu sich selbst zu finden und unterschiedliche Entspannungsübungen kennenzulernen. Sie haben die Möglichkeit Einzel- oder Partnerübungen durchzuführen, Wahrnehmungsübungen zu praktizieren und viele Fragen rund um die Uhr zu stellen, die ich natürlich gerne beantworte. Oder Sie nutzen die Zeit einfach nur um neues Wissen zu erlangen.


Was bietet mir das Gesundheitscoaching?

Das Verständnis von Zusammenhängen zwischen Lebensweise und Krankheiten eröffnet uns neue Dimensionen, unseren Körper aus anderen Sichtweisen kennen und schätzen zu lernen. Durch die Vermittlung von Wissen aus verschiedenen Kulturen haben Sie als Teilnehmer am Ende des Workshops die Möglichkeit individuelle Techniken anzuwenden, um so eine Aktivierung Ihrer Selbstheilungskräfte zu erreichen. Dieses führt durch die Bewusstseinsveränderung zur Bereicherung der Gesundheit und der Lebensqualität im Alltag.










So ein Wochenende war bisher in jeglicher Hinsicht eine überraschend tolle Erfahrung für die Teilnehmer.




Themeninhalte:

  • Gesundheit und Krankheit
  • Erläuterung medizinischer und  bioenergetischer Zusammenhänge
  • Einblicke in verschiedene Meditationstechniken
  • Qigong- Bewegung und Atmung
  • Entspannung mit Klangschalen
  • Heilkräuter und Heilsteine
  • Chakren und Meridiane
  • Ernährungsmanagement
  • Geomantie - Energie der Bäume nutzen
  • bei Interesse Einblicke in schamanische Techniken und Rituale



Dieses Wochenende vermittelt die Grundlagen der einzelnen Themenbereiche, um Ihnen vorerst eine Orientierung zu eröffnen.